Els bols tibetans. Sons que ressonen.

Hi ha diferents versions sobre qui i per què van començar a fabricar els anomenats i ja tan coneguts “bols cantaires tibetans”. No se sap si van ser els mateixos monjos budistes, els xamans nòmades, els ferrers de l’metall …, i si els bols s’utilitzaven com a recipient per menjar, per sacrificis o ofrenes … Però la majoria de fonts indiquen que són originaris de la cultura Pre Budista xamànica Bön Po, dels Himalayas, i el que sí sabem amb seguretat, és que antigament es fabricaven martellejant a mà el bol i aleando set metalls (or, plata, mercuri , coure, ferro, estany i plom), els quals, sembla ser que es relacionaven amb el Sol, la Lluna, Mercuri, Venus, Mart, Júpiter i Saturn, respectivament.

En els anys seixanta, els bols van començar a difondre per occident i avui dia es fabriquen i es troben per tot el món. Encara que normalment es segueixen forjant artesanalment, es fabriquen amb diferents aliatges de metalls i les tècniques modernes no aconsegueixen reproduir la sonoritat dels bols antics.

Els seus sons

El so dels bols, els seus harmònics i la seva vibració, tenen una gran capacitat per penetrar en els cossos i les ments dels oients afectant profundament física, emocional, energètica i espiritualment. El so dels bols influeix en les nostres ones cerebrals emetent un model d’ona alfa, que ens permet una sensació de relaxació i renovació. Així doncs, facilita que entrem en diferents estats de consciència i que viatgem al més profund del nostre ésser.

Una de les característiques del seu so és que és molt ric en harmònics (i tenen la peculiaritat de produir diferents sons a la vegada). En general, podríem dir que cada so està format per un so fonamental i altres més aguts i greus que es desprenen de la mateixa i guarden relació amb ell. Però normalment és molt difícil percebre aquests sons harmònics (i molts d’ells, a més, no els podem captar auditivament, tot i que també ens afecten i influeixin).

No obstant això, els bols, no només són molt rics en harmònics, sinó que a més, aquests són intensos, de llarga durada i molts sonen a el mateix volum que el so fonamental o dominant. Per tant, ens permet percebre diferents sons a el mateix temps i que resonemos amb ells.

Com fer-los sonar?

Els bols es poden colpejar, sonar com campanes i fregar la seva vora circular amb una baqueta produint un so continu, suau i vellutat.També s’utilitzen tècniques com ara que el mateix executant utilitzi la boca com a caixa de ressonància o per exemple, introduint una petita quantitat d’aigua a l’interior de l’bol i anar canviant la seva inclinació.

Depenent de la manera d’executar (de la pressió que s’exerceixi amb la baqueta, la velocitat, els punts de contacte, etc.), es produirà un so o un altre. Però el so també serà diferent depenent de la mida de l’bol (com més petit, més agut), del seu gruix, dels metalls dels que es compongui, de l’tipus de fusta de les baquetes, etc.

Per a què s’utilitzen?

Avui dia, els bols són ja un instrument molt conegut i s’empren per a nombrosos fins a tot el món, dins i fora de contextos religiosos.

Algunes de les aplicacions més esteses són: ajudar a equilibrar els chakras (ja que a través de el so i les vibracions, les ones produïdes pels sons harmònics arriben fins on hi ha un bloqueig i per ressonància o simpatia, l’energia es realinea i s’allibera ), meditar (ja que com ja hem apuntat, els seus sons modifiquen les nostres ones cerebrals) i per realitzar massatges sonors (col·locant-los a prop o damunt de el cos de el client o pacient, i executant els bols de tal manera que el terapeuta dirigeixi l’energia del so cap on el cos la necessita, fent que la vibracions es transmetin al cos pel principi de ressonància i així modificar les freqüències alterades i corregir certs desequilibris).

D’altra banda, a Alemanya, per exemple, està molt estesa la teràpia amb bols tibetans per part de psiquiatres, fisioterapeutes, musicoterapeutes i neuròlegs com una eina més dins de l’tractament per a la rehabilitació dels seus pacients. En alguns hospitals s’utilitza en pacients que han patit accidents o problemes cervell vasculars, en cirurgies neurològiques, en pacients que depenen d’un respirador artificial, en oncologia, per a la relaxació muscular, eliminar inflamacions, tractar estats d’ansietat, depressió, hiperactivitat …, i per alleujar el sofriment i el dolor. Afortunadament, cada vegada s’investiga més sobre els efectes, aplicacions i beneficis dels bols des de diferents disciplines.

Precaucions

L’ús dels bols pot estar vinculat amb pràctiques no regulades i no professionals. En alguns casos pot resultar perjudicial (en dones embarassades, persones amb marcapassos, en certes patologies o malalties mentals, en condicions inflamatòries agudes, amb nens, etc.).

L’aplicació dels sons de l’bol ha d’anar de la mà d’un sonoterapeuta qualificat.

Si voleu veure una demostració dels sons dels bols de mestre Marc Handler, podeu veure el següent vídeo. (Per a una millor experiència és recomanable escoltar-lo amb uns auriculars o altaveus de qualitat).

Deixa un comentari

L'adreça electrònica no es publicarà.